夫妻之间最佳性爱频率谁来定?， 很多人认为自己的性能力是好的，所以不注意控制自己的性频率，最终导致一系列的生理病理。那么，谁来掌握性爱的频率呢？
010-35万年轻夫妇，新婚夫妇性欲高，性生活频率高。但研究表明，性生活频率过高，反而会对身体造成一定的伤害。夫妻在某一段时间内的性交次数由谁负责？
比如《医心方》总结了很多以前的经验，写道：如果你20岁，你可以每天再涂一次，胜者可以每天涂一次；30岁的可以一天给一次，劣等的可以两天给一次；四十强的人三天给一次，弱的人四天给一次；50强的人每五天给一次。
空的，十天给一次；六十岁的10天给一次，空着的20天给一次；70岁的人可以30天给一次，身体虚弱的人不拉肚子。
以上说明，性交频率与年龄、体质有很大关系，不能一概而论，因为每对夫妻的性交频率因其身份不同，如体质、精气、年龄、劳动性质、性欲强弱等，都有很大差异；即使是一对有着相同单词夫妇，
也常常是因为形势的变化，工作的繁忙，心情和身体健康的变化，而前后矛盾。所以，机械地定一个标准，一周性交几次是合适的，是不科学的。
但是，在这个问题上没有标准可循。一般来说，如果男方或女方在性生活的第二天认为自己疲倦、精神疲惫、头重脚轻、腰腿无力、食欲不振、工作无力，这就是性生活频繁的信号，应适当减少性交频率。
如果性交频率适当，那么性交后的一天就不应该被认为是疲劳，相反，应该被认为是身心愉悦，工作精力充沛。
一般来说，25-30岁的年轻人，新婚，可以有更频繁的性交，但不要一周跨四五次；婚后几个月，应该逐渐减少到一周一两次；45岁以后一般要一周一次，放纵伤害，古代有明确的训练。如果做爱太多，
不仅会影响工作和升学，还会影响身体健康。
这是因为性中枢(包括勃起中枢和射精中枢)和人体的其他中枢是一样的。如果长时间过于开心，就会出现失败的现象，比如早泄，无法射精。有些夫妻性欲很强，如果难以控制性交次数，
注意力和业余时间应该转移到其他活动上。如果有更多的方式让精力发挥和湖南消耗，对性生活的要求就会减弱。
这个方法有效，但是不能经常做。即使偶尔做，也要以双方都不认为性爱后第二天疲劳为原则。事实上，达到性满足的状态并不一定需要很长时间。至于在哪里性交最好，最符合健康要求，
这个也因人而异。如果男方这一天的工作特别繁重，身心已经非常疲惫和疲惫，那么早泄往往发生在睡前的性交过程中。这种情况下，先睡觉，睡醒后再做爱比较合适。普通的丈夫和妻子每晚做爱一次，
但是，也有个别要在一个晚上有两次或两次以上的性交才能得到满足；也有一些夫妻，男方射精过快，甚至女方性欲得不到满足，就用反复性交来挽救，因为第二次性交的持续时间往往更长。
因此，一般来说，以在夜晚入睡前性交为宜，因为性交后仍有一整晚的睡眠和歇息，使明天凌晨就能精力充分地进行工作。
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