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爬山小技巧上山时哪种方式更科学省力(爬山窍门)

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爬山窍门

提问:爬山时哪种方式更科学省力?

选项:a .用力脚后跟b .用力前脚掌。

答案:脚跟受力。

分析:上坡时尽量让脚后跟用力。脚跟自然处于重心位置,因此身体的重量可以分布在大腿部甚至腰部,这比用前脚掌爬山节省了约1/3的力气。

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爬山小技巧上山时哪种方式更科学省力

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