夏天是游泳的季节，以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人，支付宝蚂蚁庄园每日问答中，2022年7月6日的提问是“夏天是游泳的季节，以下哪种游泳方式不适合腰腿酸痛的人？”哪种泳姿不适合腰部和腿部？有痛感的人实践一下吧，下面就和小编一起看看吧！
问：夏天是游泳的季节。以下哪种游泳方式不适合腰腿痛的人？
选项：蝶泳、蛙泳
答：蝴蝶游动。蝶泳主要依靠腰腹和上肢发力。主要动作是通过上臂和躯干的波浪形运动姿势向外、向后、向下拍水来完成的。身体动作幅度比较大，长期蝶泳也因为腰椎椎板长期受力，容易造成压缩性骨折。因此，尤其是腰腿痛或腰椎间盘突出症患者不宜进行蝶泳。
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