献血前哪种做法是正确的，支付宝蚂蚁庄园每日问答中，2022年6月14日的提问是“献血前正确的做法是什么？”献血前要注意什么？献血前有哪些注意事项？这个问题的正确答案是什么？下面就和小编一起来看看吧！
问：献血前正确的做法是什么？
选择：清淡饮食、禁食
答：饮食清淡。献血前一晚必须休息，不要熬夜。献血前两天饮食一定要清淡。不吃辛辣食物、饮酒或吸烟。女性应避免怀孕和月经。献血前必须保证自己身体健康，没有贫血，血压、血糖、血脂正常。体重指数高的人在考虑献血之前必须将体重降至正常值。体重不足的人在献血前必须加强营养，将体重增加到正常范围。
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