不少人习惯运动时戴耳机听音乐，这么做，支付宝蚂蚁庄园每日问答中，2022年5月6日的提问中问道“很多人运动时习惯戴着耳机听音乐，所以这样做”。运动时戴耳机听音乐好不好？这个问题的正确答案是什么呢？下面就和小编一起来看看吧！
问：很多人运动时习惯戴耳机听音乐。是这样吗？
选项：更容易造成运动损伤、更容易消除疲劳
答：很容易造成运动损伤。在户外运动时佩戴耳机听音乐很容易增加发生事故的风险。人们很容易忽视环境。尤其是在户外运动时使用降噪耳机，很容易患上“不经意的盲症”。而一旦发生意外，即人的感官剥夺、注意力分散、听清讲话者的能力受到阻碍。如果外面很吵，很多人会把音量调得太高。持续暴露于强声音会对内耳毛细胞造成不可逆转的损害，内耳毛细胞是感知声音的重要且唯一的细胞[2,3]。入耳式耳机还有可能损坏耳道内的鼓膜，导致听力损失。
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